SANTO DOMINGO. - Body Shop Athletic Club, con su membresía Platino dentro de la franquicia internacional Les Mills, realizó el lanzamiento oficial en República Dominicana de la clase en grupo Body Pump #100 en sus clubes de Santo Domingo y Santiago. Esto en coordinación con más de cien países que se plegaron de manera simultánea a esta actividad a través del programa Les Mills.
El lanzamiento simultáneo del Body Pump 100, que conmemoró los 25 años de esta clase grupal, tuvo una hora de duración, seguido por una “master class” mezclando los programas de Body Step, Body Combat y Body Balance.
Body Pump es una jornada de entrenamiento del programa Les Mills Internacional, consistente en una sesión con barra y pesas que ha inspirado a millones de personas a entrenar.
Entre sus múltiples beneficios están mejorar la fuerza, así como la condición física general, da forma y tonifica los músculos. Asimismo, Body Pump aumenta la masa muscular, quema grasa y mejora la postura.
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